しろくまのパリ日記
~大好きなワインのことや、音楽、映画のこと、1型糖尿病のこと、パリ生活の日々いろいろ~
2 janv. 2012
謹賀新年/Bonne année
明けましておめでとうございます。2012年が皆様にとって素敵な年となりますように。
私の今年の目標は、まず何より「健康でいること」です。その一環として、スポーツクラブ通いを始めました。今日は"abdo-fessier" (お腹・腰回りのトレーニング)とストレッチのコースに行ってきました。久しぶりの運動はかなりきつかったですが、2時間のコースの後、とても爽やかな気分になりました。今度こそ、3日坊主にならずに続けたいです。
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire